View this Newsletter in your browser                                Visionnez l’infolettre à partir de votre navigateurLe francais suit – Cliquez iciFacebookTwitterInstagramHello << Test First Name | Prénom >>
1. In our community
2. Parliamentary work
3. Federal government updates
4. Special Celebrations and observancesDeadline approaching for the Orléans Leading Women and Girls Recognition AwardsThe deadline for Orléans Leading Women and Girls Recognition Awards is approaching really fast! I would like to invite you to help us find extraordinary nominees from Orléans.

Orléans Leading Women and Girls Recognition Awards are to recognize and reward women and young girls in Orléans for their involvement in the community and for their leadership.
Please email as soon as possible to get the fillable pdf nomination form for the Orléans Leading Women and Girls Recognition Awards. When submitting the application, a letter of support is required in addition to complete the nomination form. The letter must include responses to the questions below.  We must receive the nomination form and support letter before February 10, 2023, by email at
The letter must be unique to each nominee and must address these 3 themes:
1. Describe how the nominee’s efforts improved the lives of women and girls in her community.
2. Explain how the nominee’s achievements demonstrate her leadership.
3. Please specify the number of volunteer hours the nominee contributes annually (approximately).
Thank you for your help and we remain at your disposition for any questions you may have.In Our CommunityNew restaurant in Orléans-Mezbaan Afghan KitchenOn January 16th, I attended the opening of a new restaurant in our community of Orléans – Mezbaan Afghan Kitchen- located at 5160 Innes Rd. 
It was a pleasure to meet Chef owner Fazel Dashti , his family and friends! I encourage you to come to discover delicious afghan cuisine. Her Majesty Queen Elizabeth ll Platinum Jubilee RecipientsIt was a pleasure to meet with recepients of Her Majesty Queen Elizabeth II Platinum Jubilee Awards, whom I couldn’t meet in 2022. It is always a privilege to recognize individuals that do so much for our community. 

On January 17th, I met with Colette Côté to award her with the Her Majesty Queen Elizabeth ll Platinum Jubilee Pin.And on January 18, Trèva Cousineau and Lisa Cruickshank were awarded their respective Platinum Jubilee Pin and certificates.
Congratulations once again.BIA Board MeetingOn January 18th, I was pleased to attend the Heart of  Orléans BIA Executive Board Meeting . We discuss their plan to extend their boundaries and I was able to provide some federal updates . My TeamMy team and I remain ready to assist you. Whether you have questions about federal government policies, comments on community issues, or need help with questions related to federal programs, my door is always open.We would also like to welcome our newest member of the team and my Parliamentary Assistant, Mahdi Ellorhaoui.From left to right, meet Dina Chehab, Simrat Lakhian, Maya Shamsie-MacMillan, Anick Tremblay, Jélila Ghogomu and Mahdi Ellorhaoui.NEED A CERTIFICATE  ?
If you have an event that you would like me to attend or if you or a loved one is celebrating a milestone birthday or anniversary and would like a certificate, please send me an email at Marie-France.Lalonde@parl.gc.caParliamentary WorkMeeting with Mayor Mark SutcliffeOn January 16th, I had the pleasure of joining the Mayor of Ottawa Mark Sutcliffe with my colleagues of the NCR Caucus and Mayor of Gatineau France Bélisle at Ottawa City Hall. 

Thank you for hosting us for breakfast and welcoming us. We had a great discussion on important topics for our National Capital Region.Federal UpdatesInternational Experience Canada (IEC) ProgramI want to let you know that the application process is now open for the IEC Program allowing Canadian & international youth to work and travel in each other’s countries to explore new cultures & languages, all while developing skills and improving their job prospects for the future.

On January 9th, the government announced that the application process for International Experience Canada (IEC) is open for international youth in over 36 countries who are interested in gaining work and travel experience in Canada for 2023.

This year, our government increased the number of spots in the program by 20%. This increase means that 90,000 candidates will be able to work and travel in Canada, including filling seasonal job openings in Canada’s tourism industry. 

For more info, click ici.Community Services Recovery Fund (CSRF) applications are open!The Community Services Recovery Fund application process is now open. I encourage all eligible organizations to apply before February 21st.

Take this quiz to determine to which National Funder you can submit the application: click here.

The Community Services Recovery Fund is a $400 million investment from the Government of Canada to support charities and non-profits as they focus on how to adapt their organizations for pandemic recovery. Now more than ever, charities and non-profits are playing a key role in addressing persistent and complex social problems faced by all communities. The Community Services Recovery Fund responds to what charities and non-profits need right now and supports organizations as they adapt to the long-term impacts of the pandemic.

Applications are now open for the Community Services Recovery Fund. All applications must be submitted by February 21, 2023, at 5:00 PM PT.

For more info, click ici.Let’s Talk Budget 2023After nearly three years of historic turmoil, Canada is navigating a changing global economy—one that is presenting both challenges and opportunities for Canadians and Canadian businesses.The federal government is focused on building a resilient economy that works for everyone, and ahead of Budget 2023, we want to hear your ideas about how to help Canadians succeed while building stronger, greener, more competitive, more innovative, and more inclusive Canadian economy.This is your opportunity to share what is most important to you! What challenges do you see ahead of us? What should the government be focused on? What great ideas do you have?The questionnaire will take about five minutes to answer and will be available until February 10, 2023. 
Click here to get the form.Ban on single-use plasticsNo one wants to see plastic polluting our lakes, rivers, and oceans. That’s why the Government made a promise to Canadians to ban harmful, single-use plastics – and today, we’re delivering. As of December, six kinds of single-use plastics – like plastic bags and plastic stir straws – that are harmful to the environment and have readily available and recyclable alternatives have been banned for import or manufacturing in Canada:o    Plastic checkout bagso    Plastic cutleryo    Food service ware made from or containing problematic plasticso    Plastic stir stickso    Plastic straws Along with other measures in our ban on single-use plastics, this will help eliminate the equivalent of a million garbage bags worth of plastic litter. Canadians demanded strong action to protect the environment, and that’s exactly what the Government is delivering. Let’s protect our environment for generations to come and create healthy and prosperous communities.

More info iciEmbrace your Winter CapitalGet your gear ready for the launch of the season in Gatineau Park!
 From December 18, take full advantage of world class trails and grooming in Gatineau Park.

Enjoy cross-country skiing, snowshoeing or snow biking, and stop by one of our fire pits to warm up. This year, over 22 km of trails have been added to the ski, snowshoe and winter bike network. This includes a 10-km addition to the pilot project on the Gatineau Parkway, further extending the service lane for snowshoers and snow bikers.Users should always ensure their season or day pass is visible. Day passes can be purchased at the trailhead parking lot or online.

Urban trails maintained by volunteers 
In partnership with the Urban Winter Trails Alliance, and thanks to their community volunteers, the NCC offers over 80 km of accessible winter trail space in the Ottawa area. These include:Britannia Winter Trail Association  Kichi Sibi Winter Trail Orleans Ski Club Ottawa West Winter Trail  Rideau Winter Trail  Ski Heritage East  National Capital Greenbelt—The largest publicly owned greenbelt in the world Explore over 150 km of trails and beautiful tobogganing hills in the National Capital Greenbelt. The Greenbelt is also home to the Log Farm, offering seasonal activities that make for a great
 Rideau Canal Skateway—World’s largest skating rink! The Rideau Canal Skateway is a must for those who want to fully embrace Canada’s Winter Capital. It will open once the surface ice reaches a minimum thickness of 30 cm, which requires approximately 10 to 14 days of consecutive cold temperatures (-10 °C to -20 °C). In the meantime, Skateway fans can donate their Christmas trees to decorate the Skateway rest areas. Our team will be accepting trees until January 25 at our drop-off location on Colonel By Drive, just west of the Bronson Avenue bridge. Special Occasions & CelebrationsHappy New YearHappy New Year to everyone!

I hope you had a great time in this holiday season and good start to 2023. Orthodox New YearOn January 14th, the Orthodox community celebrated new year. My warmest wishes to everyone who celebrated in Orléans and across the country. Happy New Year!National Day of Remembrance for Victims of Air DisastersJanuary 8th marked the second anniversary of International Ukraine Airlines Flight 752.

Two years ago, a passenger jet carrying 176 innocent people was shot down by an Iranian surface-to-air missile in Tehran. Of the 176 passengers, 138 had ties to Canada.

The Iranian community has shown strength and resilience during this difficult time by demanding accountability and supporting the families of the victims.

This day also marked the National Day of Remembrance for Victims of Air Disasters. We’ll never forget the Canadians we have lost to these tragedies, and we’ll continue to stand with their loved ones as we work to prevent further tragic losses of life.Ice Storm 1998January 8th marks the 25th anniversary of Operation RECOVERY of the Canadian Forces following the powerful storm of 1998. On this day, we recognized the largest deployment of national troops in the history of Canada as well as their hard work.Happy Tamil Heritage MonthJanuary 15th to 18th marks the beginning of Thai Pongal. To the Tamil community who celebrated in Orléans and across Canada, I wish you all a Happy Harvest festival and a Happy Tamil Heritage Month.You are receiving this because you have previously contacted my office or signed up at / Ce message vous a été envoyé parce que vous avez récemment communiqué avec mon bureau ou vous vous êtes inscrit(e) sur le site Informed at to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list
 FacebookTwitterInstagramBonjour << Test First Name | Prénom >>

1. Dans notre communauté
2 Travail parlementaire
4. Mises à jour fédérales
5. Célébrations spécialesPrix Reconnaissance des femmes et filles leaders d’Orléans 2023La date limite pour les Prix de reconnaissance des femmes et des filles dirigeantes d’Orléans approche à grands pas! J’aimerais vous inviter à nous aider à trouver des candidates extraordinaires  au sein de notre communuaté d’Orléans.

Le Prix de reconnaissance des femmes et des filles leaders d’Orléans 2023 permet de reconnaître et de récompenser les femmes et les jeunes filles d’Orléans pour leur implication dans la communauté et pour leur leadership.
Obtenez le formulaire de nomination en envoyant un courriel à
 Lors de la soumission de la candidature, une lettre d’appui est requise en plus de remplir le formulaire de mise en candidature. La lettre doit inclure les réponses aux questions ci-dessous.  Nous devons recevoir les documents avant le 10 février 2023,  par courriel à
La lettre doit être unique pour chaque candidat et doit aborder ces 3 thèmes :
 1. Décrire comment les efforts de la candidate ont amélioré la vie des femmes et des filles de sa communauté.
2. Expliquer comment les réalisations de la candidate témoignent de son leadership.
3. Veuillez préciser le nombre d’heures de bénévolat que la candidate effectue chaque année (approximativement). 
Nous vous remercions de votre aide et restons à votre disposition pour toute question que vous pourriez avoir.Dans notre communauté Nouveau restaurant à Orléans-Mezbaan Afghan KitchenLe 16 janvier, j’ai assisté à l’ouverture d’un nouveau restaurant dans notre communauté d’Orléans – Mezbaan Afghan Kitchen- situé au 5160 Innes Rd. 

Ce fut un plaisir de rencontrer le chef propriétaire Fazel Dashti, sa famille et ses amis ! 

Je vous encourage à venir découvrir la délicieuse cuisine afghane.Récipiendaires du Prix de jubilé de platine de Sa Majesté la Reine Elizabeth llJ’ai eu le plaisir de rencontrer les lauréats des prix du jubilé de platine de Sa Majesté la reine Elizabeth, que je n’ai pas pu rencontrer en 2022. C’est un privilège de reconnaître des personnes qui font tant pour notre communauté.Le 17 janvier, j’ai rencontré Colette Côté pour lui remettre l’épingle du jubilé de platine de Sa Majesté la reine Elizabeth II.

Et le 18 janvier, Trèva Cousineau et Lisa Cruickshank ont reçu leur épingle de jubilé de platine et leurs certificats respectifs.
Encore une fois, félicitations!Rencontre avec Conseil d’administration de la BIALe 18 janvier, j’ai eu le plaisir d’assister à la réunion du conseil exécutif de la ZAC du Coeur d’Orléans. Nous avons discuté de leur plan d’extension de leurs frontières et j’ai été en mesure de fournir quelques mises à jour fédérales.Mon équipeMon équipe et moi demeurons prêts à vous aider. Que vous ayez des questions sur les politiques du gouvernement fédéral, des commentaires sur les enjeux de la communauté ou que vous ayez besoin d’aide pour des questions liées aux programmes fédéraux, ma porte est toujours ouverte. 

Nous souhaitons également la bienvenue au nouveau membre de notre équipe , mon adjoint parlementaire, Mahdi Ellorhaoui.

De gauche à droite, rencontrez:  Dina Chehab, Simrat Lakhian, Maya Shamsie-MacMillan,
Anick Tremblay, Jélila Ghogomu et Mahdi Ellorhaoui.VOUS VOULEZ UN CERTIFICAT?
Si vous souhaitez que j’assiste à une activité spéciale ou si vous ou un être cher êtes sur le point de fêter un anniversaire marquant et vous voulez un certificat, veuillez envoyer un courriel à Marie-France.Lalonde@parl.gc.caTravail ParlementaireRencontre avec Maire d’Ottawa Mark Sutcliffele 16 janvier, j’ai eu le plaisir de rejoindre le maire d’Ottawa Mark Sutcliffe avec mes collègues du Caucus de la RCN et le maire de Gatineau Belisle France à l’hôtel de ville d’Ottawa.

Merci de nous avoir accueillis au déjeuner. Nous avons eu une excellente discussion sur des sujets importants pour notre région de la capitale nationale.Mise à jour fédéralesProgramme IECJe veux vous informer que le processus de candidature est maintenant ouvert pour le programme IEC qui permet à des jeunes canadiens et internationaux de travailler et de voyager dans leurs pays respectifs pour explorer de nouvelles cultures et langues, tout en développant des compétences et en améliorant leurs perspectives d’emploi pour l’avenir.

Le 9 janvier, le gouvernement a annoncé que le processus de demande d’Expérience internationale Canada (EIC) est ouvert aux jeunes de plus de 36 pays qui souhaitent acquérir une expérience de travail et de voyage au Canada pour 2023. 

Cette année, notre gouvernement a augmenté de 20 % le nombre de places dans le programme. Cette augmentation signifie que 90 000 candidats pourront travailler et voyager au Canada, notamment en comblant des postes saisonniers dans l’industrie touristique canadienne.

Plus plus d’info.Fonds de rétablissement des services communautairesOrléans, le processus de demande du Fonds de rétablissement des services communautaires est maintenant ouvert. J’encourage toutes les organisations admissibles à présenter leur demande avant le 21 février.

Répondez à ce questionnaire pour déterminer à quel bailleur de fonds national vous pouvez soumettre la demande: cliquez ici.Le Fonds pour le rétablissement des services communautaires est un investissement de 400 millions de dollars du gouvernement du Canada visant à soutenir les organismes de bienfaisance et les organismes sans but lucratif qui cherchent à adapter leurs organisations à la reprise après une pandémie. Aujourd’hui plus que jamais, les organismes de bienfaisance et les organismes sans but lucratif jouent un rôle clé dans la résolution des problèmes sociaux persistants et complexes auxquels sont confrontées toutes les collectivités. Le Fonds de rétablissement des services communautaires répond aux besoins immédiats des organisations caritatives et sans but lucratif et les aide à s’adapter aux effets à long terme de la pandémie.

Les candidatures sont maintenant ouvertes pour le Fonds de redressement des services communautaires. Toutes les demandes doivent être soumises avant le 21 février 2023, à 17h00 PT.

Pour plus d’informations, cliquez ici.Parlons Budget 2023Après près de trois ans de bouleversements historiques, le Canada doit composer avec une économie mondiale en évolution, une économie qui présente à la fois des défis et des possibilités pour les Canadiens et les entreprises canadiennes.Le gouvernement fédéral est déterminé à bâtir une économie résiliente qui fonctionne pour tout le monde. Avant de déposer le budget de 2023, nous souhaitons connaître vos idées sur les façons d’aider les Canadiens à prospérer tout en bâtissant une économie canadienne plus forte, plus verte, plus concurrentielle, plus novatrice et plus inclusive.C’est l’occasion de nous faire part de ce qui compte le plus pour vous! Quels défis entrevoyez‑vous? Sur quoi le gouvernement devrait-il se concentrer? Quelles bonnes idées avez-vous?Il vous faudra environ cinq minutes pour répondre au questionnaire, qui sera accessible jusqu’au 10 février 2023.
Cliquez ici pour l’avoir.Interdiction des plastiques à usage uniquePersonne ne veut voir le plastique polluer nos lacs, nos rivières et nos océans. C’est pourquoi le gouvernement a promis aux Canadiens d’interdire les plastiques nocifs à usage unique – et aujourd’hui, nous tenons parole. 

Depuis le 20 décembre, l’importation et la fabrication de six types de plastiques à usage unique, comme les sacs et les pailles en plastique, qui sont nocifs pour l’environnement et pour lesquels il existe des solutions de rechange facilement disponibles et recyclables, sont interdites au Canada :
 o    Sacs de caisse en plastiqueo    Couverts en plastiqueo  Articles de restauration fabriqués ou contenant des plastiques problématiqueso    Bâtonnets en plastiqueo    Pailles en plastique
Avec d’autres mesures de notre interdiction des plastiques à usage unique, cela contribuera à éliminer l’équivalent d’un million de sacs à ordures de déchets plastiques. 

Les Canadiens ont exigé des mesures énergiques pour protéger l’environnement, et c’est exactement ce que fait le gouvernement. Protégeons notre environnement pour les générations à venir et créons des collectivités saines et prospères.

Plus d’information ici. Profiter pleinement de votre Capitale Hivernale!Préparez votre équipement pour le lancement de la saison au parc de la Gatineau!Dès dimanche, le 18 décembre, profitez pleinement des sentiers et des pistes damées de calibre mondial du parc de la Gatineau.

Faites du ski de fond, de la raquette ou du vélo d’hiver, et arrêtez-vous à l’un de nos foyers pour vous réchauffer.Cette année, plus de 22 km de sentiers ont été ajoutés au réseau de ski, de raquette et de vélo d’hiver. On a notamment ajouté 10 km de sentiers partagés dans le cadre du projet pilote sur la promenade de la Gatineau, ce qui a permis de prolonger la voie de service pour les adeptes de raquette et de vélo d’hiver.Une fois la saison lancée, portez votre laissez-passer quotidien ou saisonnier de façon qu’il soit bien visible. Les laissez-passer quotidiens peuvent être achetés dans le stationnement au départ des sentiers ou en ligne.En plus du parc de la Gatineau, en Outaouais, profitez d’un réseau de 15 km de sentiers partagés reliant le lac Leamy au parc de la Gatineau, grâce à un partenariat avec la Ville de Gatineau et le Centre de plein air du Lac-Leamy.
 Des sentiers urbains entretenus par des bénévoles
En partenariat avec l’Alliance des sentiers hivernaux urbains, et grâce à ses bénévoles de la collectivité, la CCN offre plus de 80 km de sentiers d’hiver accessibles dans la région d’Ottawa. Ces sentiers comprennent:le réseau de la Britannia Winter Trail Associationle Sentier d’hiver Kichi Sibile réseau de l’Orléans Ski Cluble Sentier d’hiver de l’ouest d’Ottawale sentier Rideau Winter Traille réseau de Ski Héritage EstLa Ceinture de verdure : la plus grande ceinture de verdure de propriété publique du monde!Explorez plus de 150 km de sentiers ainsi que de belles collines de toboggan dans la Ceinture de verdure de la capitale nationale. La Ceinture de verdure abrite également la Vieille Ferme, qui offre des activités saisonnières qui ont de quoi plaire aux membres de la famille de tous âges.
 La patinoire du canal Rideau : la plus grande patinoire du monde!La patinoire du canal Rideau est un incontournable pour qui veut vivre pleinement la #CapitaleHivernale du Canada. Elle sera ouverte lorsque la glace de surface aura atteint une épaisseur minimale de 30 cm, ce qui nécessite environ 10 à 14 jours de températures froides consécutives (-10 °C à -20 °C). En attendant, les adeptes de la patinoire peuvent faire don de leurs sapins de Noël, qui serviront à décorer les aires de repos. Notre équipe recueillera les arbres jusqu’au 25 janvier, à notre lieu de dépôt sur la promenade du Colonel-By, juste à l’ouest du pont de l’avenue Bronson.Célébrations spécialesBonne Année à tous!Bonne année à tous !

J’espère que vous avez passé de bons moments en cette période de fêtes et un bon départ pour 2023. Nouvel An OrthodoxeLe 14 janvier, la communauté orthodoxe a célébré le nouvel an. Mes vœux les plus chaleureux à tous ceux qui ont célébré à Orléans et à travers le pays. Bonne et heureuse année !Journée nationale du souvenir des victimes de catastrophes aériennesLe 8 janvier a marqué le deuxième anniversaire du vol 752 d’International Ukraine Airlines.

Il y a deux ans, un avion de passagers transportant 176 innocents a été abattu par un missile sol-air iranien à Téhéran. Parmi les 176 passagers, 138 avaient des liens avec le Canada.

La communauté iranienne a fait preuve de force et de résilience durant cette période difficile en demandant des comptes et en soutenant les familles des victimes.

Cette journée a également marqué la Journée nationale du souvenir des victimes de catastrophes aériennes. Nous n’oublierons jamais les Canadiens que nous avons perdus dans ces tragédies, et nous continuerons d’être aux côtés de leurs proches alors que nous nous efforçons de prévenir d’autres pertes de vie tragiques.Tempête de verglas 1998Le 8 janvier marque le 25e anniversaire de l’opération RECOVERY des Forces canadiennes suite à la puissante tempête de 1998. Ce jour-là, nous avons reconnu le plus grand déploiement de troupes nationales de l’histoire du Canada ainsi que leur travail acharné.Joyeux mois du patrimoine tamoulDu 15 au 18 janvier, c’est le début de Thai Pongal. À la communauté tamoule qui a célébré à Orléans et à travers le Canada, je vous souhaite une bonne fête des récoltes et un bon mois du patrimoine tamoul.You are receiving this because you have previously contacted my office or signed up at | Ce message vous a été envoyé parce que vous avez récemment communiqué avec mon bureau ou vous vous êtes inscrit(e) sur le site mflalondemp.caVous voulez changer la façon dont vous recevez ces courriels ?
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